「我慢、爆発しそうです。」っていう人に。ダイエット中のストレス解消法アレコレ

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「我慢、爆発しそうです。」っていうダイエッターさんも中にはいると思います。我慢することが多いダイエット中。ストレスも溜まりがちになると思います。ストレスを適度に発散しながら、楽しくダイエットしたいものですよね。そんなストレスに立ち向かうために今回は、ダイエット中のストレス解消法をいくつかご紹介します。
Source: Mery