「カロリーゼロ」の飲み物やゼリー。カロリーがないからと毎日のように食べていませんか?カロリーがゼロなのに甘い。それは人工甘味料が入っているからです。
人工甘味料とは、その名の通り人工的に作られたもの。自然な物ではありません。
日頃から人工甘味料が入った食品を摂っていると体脂肪を約6倍も溜めやすくなると言われているんです!
実際、ボディビルの大会直前の減量末期には、カロリーゼロ食品はNGだそうです。(友人はコレのせいで痩せなくなったと言っていました)
「カロリーゼロ」という言葉に踊らされないようにしましょう!(たまになら問題ないでしょう)
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