2017年 12月

  1. 美容野菜？！水菜を食べてデトックス

    水菜は冬が旬です。冬と言えば鍋ですが、サラダで食べてもシャキシャキ感が個人的に好きです。割とドサッと鍋に入れたりしていますが、水菜は美容に気を使う方々にとって見逃せない美容野菜なのです！水菜の栄養素美肌やダイエットに…

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