便秘解消 腸がゴミだらけに⁉絶対NGなヤバい習慣! 「最近お腹が張っている」という人は要注意!腸にゴミが溜まっているのかもしれません。腸にゴミが溜まりやすい人には特徴が。美容にもダイエットにもNGな「ヤバい習慣」があるんです。当てはまってないかチェックしてください☺ 2021.10.16 便秘解消腸活