ダイエット 【糖質を摂り過ぎている時に出る ”サイン” 】 最近何だか身体がダルイい。肌が痒い・ムズムズする。寝てるのに眠い。その症状、糖質の摂り過ぎによるものかもしれません。糖質を摂り過ぎると身体に様々な不調が表れ、老化の加速やアレルギー症状の悪化に繋がります。糖質過多になってないかチェック! 2021.11.13 ダイエット太らない身体つくり痩せやすい身体になる