ズボラ 腸にゴミが溜まる⁉便秘になる人の特徴 多くの女性が悩んだことのある「便秘」。便秘とは、腸に生ゴミが溜まっている状態のこと。そして、ゴミを溜めやすい人には特徴が!便秘を改善すれば痩せやすい身体になり、肌荒れも改善してキレイまっしぐら! 2021.11.29 ズボラダイエット便秘解消痩せやすい身体になる腸活