美容の豆知識 知ってた?「睡眠」にまつわる雑学7選! 心身の健康維持、ダイエット、お肌のコンディションなど、睡眠なくして健康な生活は送れません。「良質な睡眠を確保しよう!」と叫ばれる昨今、今日はリラックスして読める雑学を紹介!「へ~」と頷けて明日の小ネタになる7選です☺ 2021.10.08 美容の豆知識